2019年中考已經(jīng)快要到， 考生應(yīng)該怎樣調(diào)整自己的心態(tài)呢？中考是初中三年一次升高中的決定性考試，考的好可以升當(dāng)?shù)氐闹攸c高中，考不好家長和學(xué)生的感覺都不會好。

　　其實中考之前有其中考和各種模擬考，孩子的成績在那個時候大致都已經(jīng)定性的差不多，真正靠較后1，2個月努力考上好高中的學(xué)生畢竟是少數(shù)。

　　下面從四個方面講樹立孩子的中考心態(tài)

　　1.我們在學(xué)校里的時候?qū)W校老師基本上經(jīng)常會和孩子做心理建設(shè)，中考只是人生的一次小起跑線，太多的學(xué)生沒有上過重點大學(xué)就實現(xiàn)了自己的階段性目標，認清自己目前的實力，做需要的努力，不要要求過高，或者對自己沒自信。

　　2.家長的心態(tài)建設(shè)，身為家長我們不能給孩子過多的壓力，天天督促孩子好好學(xué)習(xí)或者認真讀書，這些話對孩子本身并不起作用，重復(fù)的講只會起到反效果。家長需要做的就是鼓勵孩子，并且支持孩子，一言以敝之就是：孩子不管考得好不好都沒關(guān)系，努力過了，媽媽爸爸都會陪著你，365行都有好出路。

　　3.學(xué)生自己的心理建設(shè)，初中的孩子是一個青春期生理上轉(zhuǎn)變，心理上開始認識世界，認為自己是大人了。學(xué)生的心理目前都是被周圍的學(xué)生和家長還有老師影響著，是一個被動中接受信息，和主動決定的角色。這些祖國的花朵，要自我鼓勵，中考這次小考試，全力以赴考過就好，結(jié)果怎樣都接受。

　　總結(jié)就是，老師，家長，學(xué)生，是以上陳為主，不要把中考當(dāng)作人生全部，好好發(fā)揮本身實力是較重要的。